2020-11-01から1日間の記事一覧

日曜日のランニング(40分jog) 休日の2日連続run達成!

こんにちは。 タイトルの通り土日2日とも軽いjogをすることができました。 ただ身体が少し重い感じ( *´艸`) ランニングが習慣づいている人からしたら簡単なことかもしれないけれど、 ランニングから離れていた身からしたらとてもきつい(笑) 学生時代であれ…